6 pasos para dejar de pensar y empezar a actuar más! 😉

Sobre analizar todo antes de actuar puede tener graves consecuencias en nuestra productividad y en los proyectos que tengamos.
El sicólogo Barry Schwartz acuñó la frase “la paradoja de elegir” para describir los hallazgos en base a diversos estudios, que cuando las personas tienen muchas opciones para elegir, objetivamente hablando se pueden tener mejores resultados, sin embargo, en muchas ocasiones esto solo aumenta la ansiedad, indecisión y parálisis de no poder elegir.
En ves de empoderarnos a tomar la mejor decisión, un número ilimitado de opciones deriva en un aumento del miedo de estar tomando la decisión incorrecta, lo que a su vez crea un círculo vicioso de parálisis de pensamiento, y no logramos llevar a cabo ninguna decisión, lo cual puede ser profundamente perjudicial en nuestras vidas, como mostramos a continuación:

¿Cómo dejar de pensar en demasía?
  1. Estructura tu día para las decisiones más importantes: La habilidad para tomar decisiones va disminuyendo con cada nueva decisión que tomamos, trata que durante el día tomar la menor cantidad de decisiones posibles, enfocándote en las mas importantes preferiblemente en la mañana. Es por esta razón que Steve Jobs usaba siempre la misma forma de vestir, para no tener que pensar en estas pequeñas cosas.
  2. Limita el acceso de información de forma intencional: Para cada decisión que tomamos, existe prácticamente una infinita fuente de información, por tanto, es importante tener en mente un objetivo o decidir que, en base a una cantidad determinada de fuentes de información, vas a tomar la decisión.
  3. Establece una fecha límite: La ley de Parkinson establece que "el trabajo se expande hasta llenar el tiempo disponible para que se termine". Por tanto, si te asignas 1 hora para tomar una decisión que te debería tomar 10 min, lo más probable es que te demores 1 hora. Tener una fecha límite maximiza tu foco, por tanto, regístralo en tu diario de productividad y luego compártelo en info@lifebox.cl para que así tengas que rendir cuentas a alguien ;)
  4. Ten claridad de cual es tu objetivo principal, de esta manera vas a poder descartar más fácilmente la información que no sea relevante.     
  5. Busca ayuda: Habla con un colaborador, jefe, amigo o mentor, esto te permitirá tener mayor claridad al tener que sintetizar toda la información que tienes en tu mente.
  6. Actúa antes que te sientas totalmente preparado. Un gran ejemplo es ver la cantidad de negocios, aventuras, expediciones y programas de caridad que ha realizado el emprendedor Richard Branson,  donde queda bastante claro que es poco probable que haya estado totalmente preparado para cada decisión que tomó. Buscar más información para poder analizar un poco más es tentador, pero es la trampa de pensar demasiado.Lo más importante, la acción es lo que determina si la decisión que tomaste fue la correcta o no, pero solo pensándolo nunca lo sabrás, y recuerda, las personas exitosas empezaron mucho antes de sentir que lo sabían todo.
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